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「すばる会員」入会のご案内 フェイスブック友人の康 照さんからシェア 38分前 · 【身心一如】しんじんいちにょ 呼吸を通し体と心が一体であることに気づくことです。身体と心と呼吸を同時に集中の対象にします。正しい姿勢で正しい呼吸を行えばすぐに心は静…
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